RENMA
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Menú

App para registrar entrenamientos · Android

Rápido.A tu manera.

Registra cada detalle,
sin perder tiempo.

Registra a tu manera. El registro básico es gratuito.

Descubre RENMA

Android · Lanzamiento en preparación

Pantallas de ejemplo en inglés. Toca para ampliar.
  • Registro básico gratuito
  • Sin anuncios
  • Conserva tu historial
  • Tus datos siguen contigo

Empieza rápido.
Registra sin complicaciones.

Parte del peso y las repeticiones anteriores. Ajusta lo que cambió y confirma la serie.

Desde una rutina

Elige → Empieza
2 toques

Desde una etiqueta NFC

Acerca → Empieza
0 toques

Necesitas un móvil con NFC, la pantalla desbloqueada y una etiqueta vinculada. Si ya hay un entrenamiento en curso, RENMA lo muestra en lugar de iniciar otro.

Registra incluso con fatiga

Ajusta con ±
Desliza, sin teclear

Tú decides
qué registrar.

Tus campos, para cada ejercicio

Campos básicos Free

Campos personalizados Pro / Lifetime

Lo que antes dejabas en notas, ahora tiene su propio campo

Tú defines los nombres, las unidades y las opciones

Número
Asiento 4
Selección única
Accesorio Barra en V
Selección múltiple
Equipo CinturónMuñequeras
Sí / no
Correas Sí
Peso
Disco adicional 2,5 kg
Duración
Tiempo de bajada 3 s
Distancia
Distancia recorrida 20 m
Porcentaje
Recorrido 90%
Unidad propia
Nivel de banda 3
Texto
Nota La mano derecha cedió antes
Elige y ajusta al registrar

Pantalla de la app · datos de ejemplo

Combínalos libremente según cada ejercicio

Tu máquina de pecho favorita

Gimnasio A, cerca de casa

55 kg × 10 rep.
Asiento
4
Respaldo
2
Pasador
7
Agarre
Neutro

Sentadilla búlgara

Izq.40 kg × 10 rep.Der.40 kg × 8 rep.
Altura del apoyo
45 cm
Agarre
Dos mancuernas
Tiempo de bajada
3 s

Sujeción de granjero

32 kg × 45 s
Correas
No
Empuñadura
Gruesa
Agarre
Una mano

Los campos personalizados y los ajustes de máquinas requieren Pro. Sus valores anteriores siguen visibles en el historial con Free

Ajusta la app
a tu manera

Free
Color del tema
Unidad de peso
kglb
Apariencia
ClaroOscuro
Mapa muscular
MostrarOcultar
Pantalla de registro
Color del tema
Mapa muscular

Pantallas de la app · datos de ejemplo

Ajusta la app
a tu manera

Free

Elige kg / lb y los colores del tema

Configúralo a tu gusto
Registra más rápido

Configura campos personalizados
para cada ejercicio en la app

Empieza a registrar desde tu próximo entrenamiento

o

Configura en bloque con IA

Crea con una IA externa. Revisa e importa.

Registra tus campos personalizados desde tu próximo entrenamiento

Sentadilla búlgara

Izq.40 kg × 10 rep.Der.40 kg × 8 rep.
Altura del asiento
45 cm
Ver la guía de migración →

Los campos personalizados y los ajustes de máquinas requieren Pro

Tu historial
viene contigo.

Importa hojas de cálculo, archivos exportados y notas tras convertirlos a un formato compatible con RENMA.
Para la conversión, utiliza una herramienta de IA a la que tengas acceso.

  1. 01Tus registros actuales
  2. 02Convertir al formato RENMA
  3. 03Revisar → aprobar → importar

No se importa cualquier CSV directamente. Se aplican los formatos compatibles y los límites del plan. Conserva tus registros originales.

Ver la guía de migración →

Lleva tus datos
a tu próximo destino.

Copia / Restaurar

Guarda una copia para recuperarla en RENMA. Restaurar es una operación de recuperación, distinta de añadir datos con Bridge.

Exportar

Elige qué exportar en CSV o JSON. Exportar, crear copias y restaurar están disponibles con Free. Tú eliges dónde guardar los archivos.

Analiza también
tus propios campos.

Visualiza tu progreso en el historial y en gráficos
Con Pro, explora correlaciones usando tus campos personalizados

Crear, rellenar y analizar campos personalizados requiere Pro / Lifetime. Sus valores anteriores siguen visibles en el historial con Free.

Tú decides
qué registrar.

  1. Guarda lo que te importa

    Tu entrenamiento no tiene que adaptarse a un formulario fijo.

    Posición del asiento o tempo de bajada: regístralo si lo necesitas.

  2. Tus registros son tu patrimonio

    El historial que construyes debe seguir a tu alcance.

    Consúltalo sin límite de tiempo. Expórtalo cuando quieras.

  3. Menos tiempo mirando la pantalla

    El tiempo en el gimnasio es para entrenar. Registrar debe ser rápido.

  4. Sin anuncios

    Sin anuncios que interrumpan tu concentración al entrenar.

RIS Works · Desarrollador de RENMA

Lo básico es Free.
Ve más allá con Pro.

Free

Siempre gratis · Sin anuncios

Ejercicios y rutinas sin límite

Consulta tus registros, por muchos años que hayan pasado

Registrar

  • Registro, valores anteriores y temporizador de descanso
  • Registros por lado y RPE
  • Rutinas y objetivos

Consultar

  • Historial y tendencias básicas
  • Valores anteriores de campos personalizados visibles en el historial

Datos

  • Copia, restauración y exportación CSV / JSON
  • Importación Bridge dentro del cupo de Free

Para personalizar más

Pro / Lifetime

Todo lo de Free, más

  • Crear y usar campos personalizados
  • Crear perfiles de máquinas
  • Analizar campos personalizados
  • Importaciones Bridge sin límite

Lifetime ofrece las funciones Pro con un pago único.

Al terminar Pro, puedes consultar y exportar lo registrado. Nuevos valores en campos personalizados y su análisis requieren Pro.

Las opciones de compra, precios locales y condiciones de prueba se mostrarán en Google Play y en la app al lanzarse.

Preguntas frecuentes

Ver las 50 preguntas
¿Qué puedo usar gratis?

Puedes registrar medidas básicas como peso, repeticiones y tiempo, registrar cada lado por separado, consultar el historial y usar el análisis básico. No hay límite en el número de ejercicios o rutinas que puedes crear. Exportar registros y crear o restaurar copias de seguridad también es gratis.

Crear tus propios campos personalizados y configurar gimnasios y máquinas requiere Pro o Lifetime. Puedes probar estas funciones gratis durante los primeros 14 días.

¿Qué diferencia hay entre Pro y Lifetime?

Incluyen las mismas funciones. Pro es una suscripción mensual o anual. Lifetime se adquiere con un único pago. Ambos incluyen campos personalizados, configuración de gimnasios y máquinas e importaciones Bridge sin límite de cantidad. Los precios aparecen en la pantalla de compra de la app.

¿Se me cobrará automáticamente al terminar la prueba gratuita?

No. Al terminar los primeros 14 días de prueba, pasas al plan gratuito. No se te cobrará nada a menos que decidas comprar un plan de pago. No necesitas cancelar la prueba.

¿Qué ocurre con mis registros y campos personalizados cuando termina Pro?

Tus registros anteriores se conservan al terminar el periodo de pago. Puedes consultar y exportar los valores históricos de los campos personalizados y la información de las máquinas, y seguir registrando con los campos básicos gratuitos.

Crear o editar campos personalizados, introducir o cambiar sus valores, analizarlos y configurar o seleccionar gimnasios y máquinas requiere Pro o Lifetime.

¿Puedo trasladar registros de mi app actual o de una hoja de cálculo?

Para importar registros de otra app o de una hoja de cálculo, primero debes convertirlos al formato RENMA. No puedes importar los archivos originales tal cual. Puedes utilizar una IA externa para ayudarte con la conversión.

Lo que se puede trasladar depende de la información de origen. Después de convertirla, revisa el contenido en la vista previa de RENMA antes de importar.

¿Dónde se guardan mis registros?

Tus registros se guardan en tu teléfono. RENMA no envía automáticamente tus registros de entrenamiento a un servidor de RENMA.

Para usarlos con una IA externa u otro servicio, tú exportas y compartes los archivos. Guarda también una copia de seguridad fuera del teléfono.

¿Puedo conservar mis registros al cambiar de teléfono?

Sí. Exporta una copia de seguridad de RENMA en el teléfono antiguo y restáurala en RENMA en el nuevo teléfono Android. Antes de dejar de usar el anterior, guarda el archivo en otro dispositivo o en un almacenamiento que controles.

Las compras de Pro y Lifetime se restauran por separado de los registros, con la cuenta de Google que utilizaste para comprar.

¿Puedo exportar mis registros en CSV u otros formatos?

Sí. Puedes exportar en formatos como CSV y JSON. Incluso con el plan gratuito puedes llevarte tus registros, incluidos los valores de campos personalizados ya registrados.

Las exportaciones para hojas de cálculo y otros servicios tienen una finalidad distinta de las copias de seguridad de RENMA. Para cambiar de teléfono o protegerte frente a una avería, guarda una copia de seguridad.

¿Necesito IA para registrar o configurar entrenamientos?

No. Puedes configurar ejercicios y rutinas y registrar cada entrenamiento solo con RENMA. La IA externa es una opción para convertir registros anteriores o preparar configuraciones en bloque. RENMA no incluye un chat de IA integrado.

¿Tanta personalización complica la configuración y el registro diario?

Puedes empezar solo con los campos básicos. Añade otros cuando los necesites y guarda tu configuración en rutinas para elegirlas la próxima vez.

Al registrar, puedes ajustar cifras con los botones + y − junto al valor, o desplazarte para elegir un número. No necesitas volver a escribir todos los números con el teclado.

¿Puedo usar RENMA sin etiquetas NFC?

Sí. Puedes elegir una rutina desde la app y registrar tus entrenamientos sin etiquetas NFC. NFC es un atajo opcional para abrir una rutina acercando el teléfono a una etiqueta registrada. La función NFC es gratuita.

¿Hay una versión para iPhone?

Actualmente no hay una versión para iPhone. RENMA se está desarrollando para Android y su lanzamiento está en preparación. No hay una fecha anunciada para una versión de iPhone.

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tus notas.

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