Ausgabeformat wählen
| Format | Geeignet für | Aufgabe |
|---|---|---|
| CSV | Listen und Auswertungen in Tabellen erstellen | Ausgewählte Aufzeichnungen und Felder als Tabelle exportieren |
| JSON | Strukturierte Daten verarbeiten | Normaler Datenexport. Die Dateiendung allein garantiert keinen erneuten Import |
| Exportpaket für KI und Bridge | Externe KI um Konvertierung oder Einstellungen bitten | Konvertierungsanleitung, Beispiele, ausgewählter Kontext und aktuelle Einstellungen |
| Sicherung | Gerätewechsel und Wiederherstellung | Eigene Wiederherstellungsdatei, getrennt vom Export |
Wähle Felder passend zum Zweck. Verwende für die Wiederherstellung aller Daten einschließlich Fotos und Körpergewicht eine Sicherung statt einer normalen CSV.
Bild vergrößernAblauf der Aufzeichnung
Export Builder öffnen
Öffne „Mehr“ → „Exportieren“ → „Felder für den Export auswählen“.
Zweck und Format wählen
Wähle eine Vorlage für CSV, JSON oder ein KI-Paket.
Zeitraum und Felder bestimmen
Wähle die benötigten Aufzeichnungen und Spalten. Prüfe auch, was ausgeschlossen bleibt. KI-Pakete enthalten feste Bestandteile wie Anleitungen.
Erzeugen und speichern
Wähle beim Ergebnis den Speicherort. Merke dir Dateinamen und Ablageort.
Inhalt öffnen und verwenden
Öffne CSV in einer Tabellenkalkulation und die Unterlagen eines KI-Pakets zur Prüfung des Verwendungszwecks. Wähle beim Teilen die Angaben, die du weitergeben möchtest.
Mit einer Vorlage beginnen und Felder anpassen
Im Export Builder wählst du eine Vorlage und prüfst vor dem Erzeugen Format, Bereich und Felder. Die Vorlage ist ein Ausgangspunkt. Ihr Name allein bedeutet weder vollständige Sicherung noch sämtliche Felder. Prüfe die tatsächliche Auswahl.
Unterlagen für die KI zusammenstellen
Ein KI-Paket stellt RENMA-Informationen für eine von dir gewählte externe KI bereit. Konvertierungsanleitung, Beispiele und aktuelle Informationen helfen, vorhandene Übungen und Definitionen richtig zuzuordnen.
Aktuelle Einstellungen sind Eingabematerial für die KI. Die Datei wird nicht einfach beliebig geändert und direkt als Einstellung angewendet. Lass eine unterstützte Importdatei erstellen und prüfe sie in der RENMA-Vorschau.
Beispiel: Tabelle für den Coach und Unterlagen für den eigenen Umstieg
Für den Coach exportierst du Gewicht und Wiederholungen des gewünschten Zeitraums als CSV. Für den Import alter Papiernotizen gibst du Konvertierungsunterlagen aus dem KI-Paket und Notizfotos an eine KI. So trennst du Aufzeichnungen und Felder nach Zweck.
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VergrößernExport mit Free
Normale CSV-, JSON- und auswählbare Exporte sind mit Free möglich. Gespeicherte eigene Feldwerte und Geräteinformationen lassen sich ebenfalls exportieren. Gebühren externer KI-Dienste sind nicht im RENMA-Preis enthalten; RENMA sendet Daten nicht automatisch an externe KI.
Passende Anleitungen
Die Ansichten zeigen Aufzeichnungen zur Erklärung der Bedienung.
Aktualisiert: 27. Oktober 2026
